nie ma co spinac posladow i polaczkowac }:-( chyba ze jestes zagramaniczniak,po prostu duzo chcesz piszesz ze dieta tip-top przy twoim wzroscie i wadze powinienes byc raczej wezszy w pasie,dlatego czytaj ze zrozumieniem i sie nie obrazaj chcesz cykl prosty cykl na mase cos jak ostatni daj : mete 30mg ed 1-6 enan 500mg 1-16 dece 300mg 1-14 [...]
no to ma jeszcze grubo ponad rok przydatności zostaw go do kolejnego cyklu,test to test na mixie też spokojnie możesz wycinać nie ma żadnego problemu to dieta jest kluczem.Jeśli cykl 12 tygodni na mixie to w ostatnim tygodniu mixa czyli 12 i potem w 13 tyg podał bym hcg dwa razy w tyg po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek czyli razem 10.000 j.m. [...]
1. Edyuj posty. Druga sprawa to nie przesadzaj. Mozesz sobie spokojnie mostek poleciec przez 6 tygodni na tescie lub hcg i w tym czysie spadkow nie odnotujesz drastycznych. Wazne, zeby dieta byla na lekkim plusie i zeby ciezary utrzymac. Progeteron bym zostawil jak jest bo tu ciezko cos zdzialac. Jeden ma caly czys na plus drugi minus, taka uroda, [...]
[...] tygodni. Teraz mam pytanie do expertów. Mięśnie się nabiły i wizualnie powiększyły ( niestety straciło się na mobilności - ale to się odrobi). Waga skoczyła o 7 kg w górę. Dieta jest dopięta , głownie produkty wysokobiałkowe oraz węglowodany proste ( cukry i tłuszcze wyeliminowane praktycznie do 0 ) , kaloryczność około 6500-7500 kcal. Moje [...]
Moze teraz lepiej :) 1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: na redukcji od 2 tyg, wczesniej masa. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8 tyg saa na probe na poczatku roku 8. TRENING: 80% cyklu masa 20% rzezba i po cyklu nadal rzezba 9. CEL CYKLU: j/w 10. [...]
Dieta to 90% sukcesu Jak sam nie dajesz rady niech ktos cie poprowadzi Pct zalezne od dlugosci cyklu Hcg co 6 tyg 2*2500 co 3 dni o pct pozniej bedziesz myslal
dieta to podstawa i 90% sukcesu w tym sporcie. Przerwę do kolejnego cyklu pasowało by zrobić taka jak cykl. Jak wbijesz ostatniego testa to na drugi dzień wbijesz 2500 j.m. hcg za 3 dni kolejne 2500 i potem 2500 i 2500 co 3 dni jak minie ok 15 dni od ostatniego podania mixa zaczniesz clomid 50 mg na noc przez minimum 3 tygodnie najlepiej 4 [...]
Witam. Odświeżę trochę temat ale nie chce zakładać kolejnego. Przechodząc do tematu. Tak zacząłem przed lockdownem: 1-8 susta 250mg e6d 8-13 prop 100mg EOD 4-13Turanabol 10mg Od 13 tyg zaczął się mostek i trwa aż do teraz. Mostkuje na enanie. Hcg 5000iu w 12 tyg/16tyg/20tyg/24tyg Aktualnie jest 27 tydzień całego cyklu. Przez cały czas gdy [...]
hcg nie bylo bite podczas cyklu rozumiem? czemu mialbys cos dodac?co to omka solo to slabo? i czdmu dziwne ze na omce Cie pocielo? czyli estro i prl caly czas w normie? ps dieta ciekawa ;-)
Daj sam testosteron enan minimum 12tygodni możesz przedłużyć do 16tygodni. Mimo że nandrolon jest bardzo bezpiecznym sterydem , bardzo silnie cię zablokuje, wykorzystaj moc samego testosteronu, reszta to dieta , trening, regeneracja itd. Tu masz błąd w rozpisce sermów. Odblok - clomid 5 dni po ostatnim strzale z HCG w dawkach--- wystarczy [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:88 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka:115 -udo:62 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:7-8 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w sumie 4 cykle ostani napisałem a reszty nie pamiętam 8. TRENING:siłowo -wytrzymałościowy 5 razy w tyg plus 3 razy aeroby 9. CEL [...]
agrafka ty wazysz troche wiecej niz ja z moimi 84kg. Doceniam twoje rady ale juz sam nie wiem jakie dawki przyjmowac a co mo do rzeczy moja i twoja waga ja musze brac wiecej aby poczuc, 2 mg dla kazdego funtu wagi mozesz walnac sobie dawke 200 mg nic sie nie stanie, efekt bedzie bardzo maly albo zaden dla mnie to po prostu stata czasu i bez sensu [...]
moze zdam relacje jak to wszystko sie skonczylo na ostatnie 3-4 tygodnie dorzucilem metke, ale generalnie skonczylem cykl bez przedluzania propem i bez taperowania dawek mixa. wlasnie mija 5 tydzien od ostatniego strzalu mixa, jestem juz po hcg i kilkunastu tabsach clomidu. spadly jedynie 2kg z 8 zrobionych, takze jestem +6kg. obwody poza talią [...]
ok . Z tym hcg poleci od 3 tyg e5d 500iu antek tez bd szedł 14-19 A jeszcze zapytam zeby nie robic spamu w dziale . Jak działa długi tren ? Czy na nim bardziej mase sie robi czy redukcje ? Wiem ze dieta tu ma wieksze znaczenie ale tak z czystej ciekawosci pytam . Pozdro
tak naprawdę to ja bym zrobił cykl na samym cypio,tani i pewny srodek reszta to dieta i trening i tyle.%00 mg tygodniowo cykl od 12 tygodni w górę z mozliwością lecania na tym praktycznie ile chcesz co 6-8 tyg wrzucasz 5000 hcg i mozesz sie tak bawić do osiagnięcia celu,bold to kosmetyk w takiej dawce i jakoś nie widzę za bardzo jego działania
1. WIEK: 25 lat 2. WAGA: 68 kg 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 140 cm -udo: 60 cm -talia: 68 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 0,9g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: brak potrzeb, nie trenuję ze względu na poniższe. 9. CEL CYKLU: poprawa zdrowia, [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 107 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 4x w tygodniu siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]